Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Harvard ha revelado un aspecto fundamental que afecta la felicidad y el bienestar de las personas: la incapacidad de diferenciar entre prioridades y objetivos personales y/o profesionales. Según el especialista Joseph Fuller, este error común puede generar sentimientos defrustración e infelicidad en las personas.
Según Fuller, la falta de claridad en las prioridades y metas puede llevar a sentirse desgastado e insatisfecho. Es crucial:
Claridad en las metas: Entender qué es verdaderamente importante tanto en el ámbito personal como profesional ayuda a establecer expectativas realistas y alcanzables.
-Equilibrio vital: No centrar todas las expectativas de felicidad en el éxito profesional. Reconocer la importancia de la vida personal y las relaciones humanas como pilares fundamentales del bienestar.