La activación permite la convivencia y el desarrollo de habilidades
La coordinación deportiva del Instituto de Ingeniería y Tecnología (IIT) de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ), comparte sus espacios y talentos para llevar a cabo clases de defensa personal para beneficio de la población estudiantil.
Durante esta semana, la plaza de la fraternidad del IIT, ha sido el escenario para llevar a cabo las prácticas que permiten a quienes se integran, lograr superar sus límites, activarse físicamente y contar con un nuevo conocimiento.
El inicio del curso trabajo la enseñanza libre de técnicas, repasando algunas proyecciones, golpes y derribos, hoy se aplica a situaciones prácticas, escenarios hipotéticos donde pueden llevarse a cabo estas herramientas.
Después de dos días de gran aprendizaje, este 07 de noviembre realizarán el cierre de esta actividad con una última clase en el edificio H-103 del Instituto de Ingeniería y Tecnología, con horario de las 10:00 – 11:30 horas.
No existe límite en edad ni género, todos están invitados a realizar las dinámicas propuestas, únicamente se pide considerar el portar ropa cómoda para la realización de la actividad física.
Miguel Ángel Corral Campos, es egresado del programa de Entrenamiento Deportivo por la UACJ y actualmente alumno de la maestría en Actividad Física para la Salud en esta Universidad; forma parte del equipo representativo de Judo y es quien coordina este día la activación a los universitarios.
“Es un curso de defensa, ayer abordamos las bases técnicas de Judo, golpeos y pateos; para que las personas sean un poco más consientes y tengan una noción de que es lo que se puede hacer durante una agresión o un ataque, está enfocado a todo aquel que quiera aprender, todos son bienvenidos”.
El licenciado en Entrenamiento Deportivo, invita a la comunidad universitaria acercarse, ya que además de adquirir un nuevo conocimiento esta clase les permite descubrir nuevas capacidades y aptitudes.
“En ocasiones no somos consientes de lo que somos capaces y al notar el potencial que tenemos nos genera confianza y seguridad, saber que puedes lograr algo que no sabías te motiva hacer más cosas. La clase tiene el enfoque de reacción ante una situación de riesgo, pero en la práctica te vas conociendo más a ti mismo y superas tus barreras”.